为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面落实全国、全省教育大会精神，扎实做好常态化疫情防控形势下的心理健康教育工作，全面提升我校心理育人工作成效，着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，根据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》精神要求，结合我校工作实际，经研究，决定举办第十五届“心理健康教育系列活动”。具体方案如下：

一、活动主题

多彩校园·和谐你我·快乐成长

二、活动时间

   2021年9月27日至12月12日

三、活动内容

（一）开展咨询（辅导）干预，提升健康水平

1、心理健康普查

通过线上的方式采用心理健康测查量表对所有在校生开展心理健康普查，帮助学生了解自身心理健康水平，提高学生自助或求助的意识。

要求：每半年普查一次。心理健康中心牵头组织，各系部心理工作站负责落实。

2、谈心谈话活动

围绕“家庭基本情况”“宿舍关系”“学业近况”“生理状态”“生活状况”“性格特征”等内容，班主任、辅导员面向班级学生开展面对面交流，及时掌握学生心理状态、思想动态，给予他们学习、生活、学业、就业指导。如发现心理问题学生及时向系部心理工作站及心理健康中心备案。

要求：班主任每月与每生至少开展一次谈心谈话，并做好记录。各系部心理工作站负责落实。

3、充分发挥心理健康教育四级网络防御体系，构建心理危机预防与干预的长效机制

心理健康教育工作的一级防御体系是学校的心理健康教育工作领导小组，全面负责学校心理健康教育工作。校心理健康中心具体执行工作。二级防御体系是系部心理工作站。系部心理工作站由各系部分管学生工作的副书记、辅导员和班主任组成。由一名专职心理辅导员牵头，主要从事本系部的日常心理健康教育工作。三级防御体系是班级心理委员。心理委员每班设1名，负责了解本班学生心理健康方面的相关信息，协助各系部和心理健康中心开展有关工作。四级防御体系是宿舍心理联络员。心理联络员每宿舍设1名，是心理健康教育工作中最基础的队伍，也是辅导员了解学生心理状况的触角，主要协助做好班级和系部的心理健康教育工作。

要求：加强队伍建设，充分利用心理健康教育四级网络防御体系构建心理危机预防与干预的长效机制，推进心理健康教育工作规范化、科学化发展。心理健康中心牵头组织，各系部心理工作站负责落实。

4、心理咨询（辅导）服务

针对普查结果，各系部心理工作站对问题学生先进行心理约谈，根据约谈结果再进行分类处理。通过个体咨询、团体辅导等方式，主动关心心理健康方面存在问题的学生，及时提供心理咨询或必要的心理干预，提高学生心理健康水平。对疑似精神障碍或严重心理疾病学生开通绿色转介通道，帮助他们及时就医。

要求：健全学生心理档案；充分发挥宿舍心理联络员、班级心理委员和班主任、辅导员的重要作用，及时反馈学生心理健康状况；对问题学生及时提供必要的心理咨询（辅导）服务。各系部心理工作站负责落实。

（二）开展助困帮扶，强化育人实效

   坚持把解决心理问题与解决现实问题相结合，在心理疏导、身心成长、积极品质培养等方面给予学生金博体育官方入口登录·(中国)官方网站关怀和帮助。对经济困难学生，在通过经济资助解决现实生活困难的同时，开展心理健康促进，培养学生自立、自强、感恩、诚信等积极品质。对学业困难学生，在提供学业指导的同时，开展学习心理辅导，改善学习心态，端正学习动机，提高学习效果。对亲子关系困难学生，在教导学生正确对待家庭的

同时，通过家校互联群、家庭亲子咨询等形式，引导家长正确教育孩子，提高家庭正向支持作用。对就业困难学生，在提供就业帮扶的同时，开展择业就业心理咨询或辅导，帮助学生改善不良就业心理，强化自我认知，合理调整预期。

要求：做好助困帮扶活动记录。各系部心理工作站负责落实。

（三）抓住主题宣传，烘托活动氛围

1、心理健康游园活动

心理健康游园活动是“心理健康教育系列活动”的重要组成部分。主要由心理知识宣传、现场心理测试和现场心理咨询等组成，旨在让同学们了解自我，增长心理健康知识。届时将有心理咨询老师现场咨询，解答同学们提出的问题。心理健康中心牵头组织。

2、心理健康知识宣传

通过网站、微信公众号及海报、横幅、宣传册、宣传板等线上线下相结合的方式，宣传心理健康知识及日常心理健康防护常识，推广现代文明理念，广泛传播乐观豁达、积极向上的生活态度，提升心理保健意识。心理健康中心负责组织。

3、心理健康主题班会

围绕“自我认识”“压力应对”“人际沟通”“亲密关系”“生命意义”“个人成长”“心理科普”等心理健康相关主题，每周召开一次心理健康主题班会。各系部心理工作站负责组织，各班级具体落实。

4、心理健康知识竞赛

采用线上的形式开展大学生心理健康知识竞赛。竞赛内容包含人际关系、心理健康标准、情绪管理、恋爱心理、适应心理、学习心理和挫折心理等方面知识。心理健康中心牵头组织，各系部心理工作站具体落实。

（四）利用光影资源，强化积极体验

1、心理健康讲座及视频

拟举办“做最好的自己”“拥抱阳光心态”等专题讲座3-4场，引导学生树立积极发展的理念，学会正向思维方式，强化学生积极体验和积极行为，进而提升学生的心理素质。心理健康中心负责组织。

2、“光影感悟”心理电影放映及评析

通过心理电影的播放和针对性的点评，让同学们在放松心情的同时学到心理健康知识，进一步认识和挖掘内心空间，完善自我人格。心理健康中心负责组织。

（五）抓住主题教育，促进身心成长

1、“画解心情”心理健康主题绘画设计大赛

通过富有想象力及艺术感染力的绘画作品传递心理正能量。让学生在活动中认识情绪、理解情绪，合理宣泄情绪，探寻正确的情绪表达方式。心理健康中心牵头组织，各系部心理工作站具体落实。

2、“透析情境力量 绽放心灵色彩”心理情境剧大赛

将心理健康教育与文学或戏剧结合，通过心理情景剧演出，展现青年学生追求梦想、努力进取等精神，引导学生将理论知识与生活实际相结合，帮助学生学会自我感悟，实现个人成长。心理健康中心牵头组织，各系部心理工作站具体落实。

3、“成长体验”趣味心理运动会

将心理健康教育与体育运动结合，旨在让参与者在活动过程中挑战自我，激发个人潜能。通过趣味运动会，达到宣泄情绪的目的，同时在与其他参与者合作的过程中，增强团队成员之间的凝聚力和责任心，使成员学会沟通、协作的各项技能，提高青年学生心理素质水平。心理健康中心牵头组织，各系部心理工作站具体落实。

（六）辅导员、班主任心理健康工作技能培训

围绕“危机学生的识别方法与干预技能”“辅导员、班主任的心理辅导技能培训”等主题开展辅导员、班主任心理健康工作技能培训。心理健康中心牵头组织。

四、活动要求

1、高度重视，精心组织。各系部要高度重视本次活动，要把开展好心理健康教育系列活动作为维护广大青年学生身心健康和校园和谐稳定的重要举措。加强组织领导，科学筹划设计，明确责任分工，围绕活动方案扎实推进心理健康教育系列活动的开展，充分发挥心理健康教育四级网络防御体系的作用，调动师生参与的积极性、主动性和创造性，确保各项活动取得实效。

2、创新载体，注重长效。要结合疫情常态化防控形势，积极拓展心理健康教育活动载体，创新方式方法，不断增强活动吸引力、感染力。各系部可根据专业特点积极打造精品特色活动，丰富拓展心理健康教育资源。

3、加强宣传、注重长效。加大宣传力度，扩大活动影响力。要注重长效机制建设，建立健全心理健康教育工作机制，推动形成共同维护学生健康成长的工作格局。

附件1：第十五届“心理健康教育系列活动”时间安排表

附件2：关于开展“画解心情”心理健康主题绘画设计大赛的通知

附件3：关于开展“透析情境力量 绽放心灵色彩”心理情境剧大赛的通知

附件4：关于开展“成长体验”趣味心理运动会的通知

学生工作处

2021年9月25日